新しいSTORYをここから

ダイエット長期停滞、慢性不調、メンタル不振からの脱却

About me

パーソナルトレーナー×臨床栄養指導士の鈴木大雅と申します。

人生1度きりだと、考えたときに今しかできないことからやっていく。

私はそういった考えを持ちながらここまで生きてきました。

【経歴】

・宮城県仙台市出身

・9歳から野球を始め、高校、大学、社会人、独立リーグと約18年間プロ野球を目指して打ち込む

・現役引退後 大手パーソナルジム RIZAP入社 パーソナルトレーナーとして活動スタート

・仙台市民球団企業組合 専務理事として野球スクール講師として活動

・ 富山県にてパーソナルジム STORY 開業 (2021~

ダイエット長期停滞、慢性不調からの脱却
新しいSTORYをここから

何をしても変化しなかった、何が原因か分からなかった、自分にあったやり方を見つけたい、

オンリーワンのボディメイク術

ダイエット長期停滞

・何をしても体重が減らない

・カロリーを減らしても、むしろ体重は増える

・どうしていいか分からない

慢性不調改善

疲れがとれない

朝起きれない、朝ごはんが食べれない

肩、腰が痛い

メンタル不振

気持ちが落ちやすい

日々が楽しくない

ストレスが溜まっている

周囲の目が気になる

腸を整える

全ては腸から、腸内環境を整えなくて良い人はこの世にいない。

健康食事術

何をどのくらい、食べたら良いのか?

超健康法

どんな感じで過ごせば健康になるのか?

・食事、睡眠、運動のアプローチの仕方

動画一覧

あなたのお悩み解決に寄り添ったコースをご準備させて頂きました。

症状の原因、改善方法、更に良くなる為のアプローチなど、ステップバイステップで

ご自身のペースで頑張って頂けるような内容になっております。

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ダイエット長期停滞 改善

まずはご自身が現在、痩せれる状態にあるかを確認する必要があります。

無理なカロリー制限やバランスの崩れた食生活は

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慢性不調 改善

慢性的な疲労感、頭痛、めまい、すぐ疲れる、イライラ、不眠、不安、が続いている方は、体内で様々な症状を併発している可能性があります。

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メンタル不振

考え方1つで、現在悩んでいることが嘘のように解決してしまう可能性を秘めているのは、マインドセットだと思います。意識高い系や目標設定などとはちょっと変わった視点からお伝えさせて頂きます

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まずはご自身が現在、痩せれる状態にあるかを確認する必要があります。

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理想のスタイルを目指すあなたへ

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よくあるご質問

Etiam taciti nisi?

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出張対応パーソナルジム STORY 代表 鈴木大雅

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お問い合わせ

〒933-0803

富山県高岡市出来田248-4

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